いきいき体操５月

５月の連休の最後の日にも拘らず多くの人が参加してくれました。

次は５月の２０日　　６月は３日と１７日です、時間は９：３０～１１：００

いきいき体操４月

やっと暖かくなり、桜の花の便りも聞こえてきました。

皆さん元気に今月も体操に励んでいます。参加してみませんか。

４月は4/１と１５日

５月は5/６と２０日

　３月のいきいき体操　　

だいぶ暖かくなってきました。軽い体操に出掛けてみませんか。

３/４. 18 4/1. 15 毎月第１と第３の月曜日 AM9:30 ～11:00

　　いきいき体操では参加者を募集しています

歳をとると何もしないでいると身体が衰えてきます

無理をしない程度に運動することが大切です。

参加をお待ちしています。