１２月のいきいき体操です、

今年１年間の皆勤の３名が表彰された。雨にも風にも負けず１年間通いました。

来年１月の始まりは１月１５日、２９日です。　身体を鍛えて元気に過ごせるようにしましょう。

新しい人の参加をお待ちしています。

１１月のいきいき体操　　１１月としては暖かい６日いつもの人達が元気に体を動かしました。

フレイル防止のために身体を動かすことは大切です。ふるって参加下さい、　次回は１１/２０です。

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　　１０月２８日（土曜日）師岡の会館で行われます

時間は１１時～１４時まで

遊びにきてください。

　パソコン教室１０月は、６日と１７日に開催です。

　パソコン教室では、気兼ねなくお茶を飲みながら、分からないことに話合い対応しています。