今年も残り僅か身体を鍛えて風邪をひかないようにしましょう。
11月3日祝日にもかかわらず大勢の人が参加し元気に体を動かしました。
次回は11/17(月)pm9:30
〒222-0002 神奈川県横浜市港北区師岡町329
9月に入りましたがまだ暑い日が続いています。皆さん元気に体操に参加しています。
今月は今日9/1と15日です。少しでも身体を動かし老化防止に努めて下さい。
*9月14日は敬老会、(対象は80才以上の方)
28日は第3回のわいわい祭りが師岡会館で行われます。
参加をお待ちしています。