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ニュース(投稿記事）
健康測定会が開かれました
２月１８日今年で三回目の保健活動推進員主催の健康測定会が開かれました
ちょうど老人会のバス旅行と重なり参加者が少なかったのは残念でした
測定は①体脂肪率 ②内臓脂肪レベル ③骨格筋率 ④体年齢
⑤基礎代謝量 ⑥BMI ⑦血圧 ⑧座位ステッピング
⑨握力 ⑩立ち上がりテスト
の１０項目でした
そのあと保健師さんから結果の見方、日常生活の注意すべき点などを伺いました
来年も同じころに開催予定です
ぜひ来年もご参加をお待ちしています
参加者２３名でした
いきいき体操 2月
今月のいきいき体操も寒い中大勢で元気に行っています。
市民図書室よりお知らせ 2026年2月
寒いですね！暖房を入れてお待ちしています！受験生もガンバレ～！
2026年から、市民図書室の出入口は、インターホンの右の昇降口(ガラスの扉）に変わりました！ 心を込めてカギを開閉させていただきます。
休室日： 2月7日(土）、8日(日）
令和8年1月保健活動推進員主催のウォーキング
令和8年1月24日（土）保健活動推進員主催のウォーキングが行われました。
天候に恵まれ、西方寺の蠟梅を見ながらのウォーキングが出来ました。
今回のウォーキングコース：師岡会館１０時出発 ➡ 大倉山駅 ➡ 歓成院 ➡ 新羽橋 ➡ 新羽駅通り ➡ 西方寺
参加者：１６名 内訳 一般参加者６名 推進員１０名 歩数１２０００歩 （往復）
様子を画像で紹介致します
今回のコース
コースの詳細
準備体操 元気が出る飴等
出発
歓成院
新羽橋
西方寺
解散11時30分
参加者全員記念撮影
参加された方ありがとうございました。
2月のウォーキング案内
2月２８日（土）
集合場所：師岡町会館
集合時間：１０時
コース ： 大倉山梅林・見晴らし丘公園（予定）
皆さんの参加をお待ちしております。
市民図書室よりお知らせ 2026年1月
2026年ですね！本年もよろしくお願いいたします。
1月の休室日 3日(土)、4日(日）
【重要なお知らせ】 入口がインターホン右の昇降口(ガラスの扉）に変わりました！
ドアは施錠しています。インターホンを押していただき、その場でお待ちください。鍵を開けに参ります。
ご協力よろしくお願いいたします。