〒222-0002 神奈川県横浜市港北区師岡町329
令和3年4月24日保健活動推進委員主催のウオーキング開催しました。
現在、神奈川県まん延防止等重点の実施区域中ですが全員マスクし密をさけ
久し振りのウオーキングでした。（明日、足の筋肉少し痛むかな ❓）
今回は、港北オープンガーデン（個人のお庭とコミュニティ花壇）お花と・緑を
見学しながらの2時間で参加者10名、歩数9700歩全員無事帰宅する事が出来
又、お花と自然を見て元気を戴きました。
尚、今年度から安心してウオーキングが出来る様に参加者全員傷害保険に加入
致しましたので皆さんの参加お待ちしております。
今回のコース
出発する前に元気が出る飴全員戴きました
ウオーキング出発
さんげ坂 どんな坂？
大倉山記念館方面に向かっています
今回参加者の記念集合写真です
ウオーキング参加してありがとうございました。
次回のウオーキング5月は22日（土）10時師岡会館集合 綱島方面のオープニングガーデン予定です。
皆さんの参加をお待ちしております。
年が改まり半月、緊急事態宣言下のいまは各事業部の活動も静か。
家庭防災部も、予定していた「防災さんぽ 仲町・打越編」の予定を延期しています。
そんな2021年の1回目は「仲町会の防災倉庫」について。
各町会には災害時、主に避難場所で使用する目的の防災用品を倉庫に保管しています。
この「防災倉庫」について家庭防災員が調べてみることにしました。
〒222-0002 横浜市港北区師岡町５８１付近
ここには小物類が収納されています（写真の車椅子は個人所有物）
2.師岡町梅の丘公園
〒222-0002 神奈川県横浜市港北区師岡町５１１−３
比較的大きなものが収納されています。
ちなみに仲町会では今年度の予算で車いすを一台購入予定とのこと。
各町内会役員の方が防災倉庫をいつ点検して、
不足品の検討や費用を来年の予算に組み込むなど、結果報告をどのようにしているのか
また、自治会員皆様のご意見は反映されるのかなど
家庭防災部も共に、災害に強い師岡町を作ろうという方向で防災倉庫巡りをしたいと考えています。
寒い日も外出自粛も続きますが、換気がてらに出たベランダから、
凍てつく夜空にオリオン座の星々が美しく輝いて見える日もありますよ。
以上家庭防災部でした。
会長からのご報告です。 クリック拡大してご覧ください。
平成２２年度に始まった「いきいき体操」が、この度１０周年を迎えました。
寝たきりや認知症を予防し、老後を豊かに暮らしたい。という想いから始まった「いきいき体操」。地域の皆さんが楽しく健康に過ごせるよう、活動してきました。
昨年のコロナ禍に於いては、緊急事態宣言解除後、密集を避ける為の２部編成、室内の十分な換気、除菌、又参加者の健康管理など、万全の感染対策をとり開催いたしました。
１月４日、本年最初の体操では１０年前の立ち上げ当初から参加されている６名の方に表彰状と心ばかりの記念品を進呈いたしました。
一口に１０年と言っても、継続するのは中々難しいものです。 コツコツと続ける事が健康の源なのだと、納得させてくれる元気な６名の皆さん。本当にお疲れさまです。ありがとうございます。また、引き続きコツコツ続けていきましょう！
そして、昨年一度も休まず通ってくれた皆さんには、先生方より表彰状と記念品が渡されました。コロナに負けず頑張ってくれて、ありがとうございます。
（詳しくは写真をクリック拡大してご覧ください！）
本年もコロナの状況を見ながらの体操になりそうですが、コロナに負けない体力づくりを、引き続き頑張っていきましょう！
乾燥の季節に気を付けることといえば、風邪やインフルエンザ、
そして新型コロナウイルス感染症（COVID-19）。
さらにもうひとつ注意したいのは、火災。
家庭防災部では毎年『火の用心』ポスター（A4)を作成し
火災予防の呼びかけとして町内の掲示板に張り出していますが、
今年もそろそろ出番のよう。
江戸時代のとある書には、植物の南天の説明に
「これを庭に植えて火災を防ぐ」と記述されていることから、
今回のポスターには、縁起担ぎとして南天のイラストを入れました！
でも気を付けることいっぱいで悶々とする。。
そんなときは、横浜市作成の
歌って 踊って からだで楽しく覚えられる
「火災予防ソングの動画」を
みてみませんか？
「それゆけ！キッズ消防隊」 ← 文字をタップすると動画サイトに移動します
動画は、「踊りを覚える」「「みんなで踊ろう」「歌を覚えよう」の
3編から構成されていますよ。
幼児向けですが、お子さんやお孫さんと一緒に、
大人同志でもご友人と一緒に
出来る範囲で体を動かしてみてください！
体が温まりますよ～ ＼(^o^)／
以上、家庭防災部でした。
保健活動推進員主催ので12月4日（金）に樽町ケアプラザにてミニディケアの「花しょうぶ」が行われました
今回はしばらく中止していた会の二回目で感染に気を付けながら楽しんでもらえるように工夫しました
師岡の青山さんが仲間とマンドリン演奏をしてくださいました
マンドリンの軽やかな響きとギターの音色にいらした方やスタッフも聞きほれました
曲目はトロイカ、エーデルワイス、瀬戸の花嫁、見上げてごらん夜の星を、ふるさとなど知っている歌が多かったので楽しめました
参加者は6名でした
本日の曲目と演奏者
コロナ感染防止のため机一つに一人となって間隔を空けています。
みなさんに差し上げるおやつもコロナ渦ではお土産として最後にお菓子とお茶を渡すことになりました
お茶やコーヒーを飲みながらお菓子を食べてみんなで談笑し、話に花が咲くようになるのはいつのことでしょうか
保健活動推進員の定例会もここで簡単に行いました。
お知らせ
保健活動推進員主催の毎月のウォーキングはコロナ禍のため12月から3月まで中止になりました
みんなが集まって歩くことは中止ですが
皆さん健康に気を付け人ごみを避け一人ウォーキングは続けてください