打越第二公園（いっとき避難場所）でチューリップの球根掘り

昨年の秋には子供たちとチューリップの球根を植え、春には満開のチューリップのもとでチューリップ祭り。

そして、梅雨入り前の先日6月2日（日）は子供たちや住民の皆さんで球根ほりを行いました。

住民の方々５０名以上が参加し、一生懸命に掘って、家から持参した袋に一杯詰めて。
最後にお土産をもらって帰っていきました。

皆さんこの秋にご自宅で植えてくれるでしょう。

分球して小さい球根には植えたら肥料をあげて球根を大きく太らせて下さい。
来年の春は打越の家々でチューリップの花がお庭を彩っていることを想像すると楽しいですね。

歩こう港北！健康ウォーキング

6月1日（土）港北区制80周年を記念して3つのコースが設定されました
Aコースは大倉山コース、Bコースは新羽コース、Cコースは小机コースです
同じ10時出発でふるさとふれあい祭りの会場までの5KMぐらいでした

私達はウォーキングサポーター、保健活動推進員のスタッフ20名で40名の参加者と一緒にCコースの小机コースを歩きました
　

小机駅の構内にはツバメが巣を作っていてひながいました

（ウォーキングの流れ）
小机駅10時出発→新横浜公園で準備体操→新横浜公園ウォーキング最中に観光ガイド（遊水池、小机城址）→日産スタジアム見学→スポーツセンター研修室（理学療法士によるミニ講座）→新横浜少年野球ゴール

　
途中でクルミの木で実を見つけました

日産スタジアムを目指します
洪水の時スタジアムの下の線まで水が来ました。上の線まで来ても大丈夫です
　
音楽を鳴らしてもらいサッカー選手かラグビー選手になったつもりで登場
競技場の半分のコースを歩かせてもらいました。広いです
日本はこの間バトンミスで残念でしたね。
　
研修室で研修。みんな足指、膝、猫背を気を付けてウォーキングをするように教えてもらいました

最後にご苦労様。10000歩歩きました　12：20解散
そしてふれあい祭りの会場へ。とてもたくさんの人が来ていて食べたり楽しんだり・・・・
保健活動推進ブースにもたくさんの人が測定していました
そして師岡町内会は例年のようにつきたてお餅です
お餅は柔らかくてとても美味しかったです
　

6月のパソコンサロンのお知らせです

さわやかな五月の気候の今日この頃です
梅雨入りも近いようですがこの天気を大事に使いたいですね

さて6月のパソコンサロンの開催日のお知らせです。
開催日　6月7日（金）　　6月18日（火）
場所　　師岡町会館　２階　第二会議室
いずれも午後1時から4時まで　時間内出入り自由です

皆さん
パソコン、タブレット、スマホの調子はいかがですか？
急におかしくなったとか、パソコンがつながらなくなったとか
スマホの使い方が少しわからないとか
少し面白いことしたいなとか。アプリとは？
パソコンサロンはテキストを使って学ぶ教室とは違って、
疑問や困った事を先生からのちょっとしたアドバイスで解決したり、
自分が知っていることを教え合ったりして自由に学び合う、出入り自由のサロンです。
その時に解決できなくても次回までに解決策を見つけられるよう調べたりして解決を目指します。
聞きにくくてそのままにしていた事も遠慮なく聞ける楽しいサロンです。
どうぞお気軽にご参加下さい。

ノートパソコン、スマホ、タブレット等必要なものをご持参ください。

令和元年五月の保健活動推進委員主催の恒例ウォーキング

五月のさわやかな中と言いたいところですが5/25(土）は気温も高く暑い中のウォーキングとなりました
30℃は超えてしまい熱中症の危険度が増しています
皆さん水分補給をしながら飴を貰い元気に歩きました
集合の様子ですが暑くてみんな日陰でこっそり集合。軽い準備体操で歩き始めました

町内会館からトレッサを通り二ッ池を周り裏側から三ッ池公園を目指しました
色々な道がありますが迷ったり行きすぎたりを繰り返し公園に着きました
裏道を歩いたので影もあり三ッ池公園に入ると木々の蔭からのさわやかな風が心地よかったです
水辺にはカモも気持ちよさそうに泳いでいました
三ッ池公園も裏側から入ると師岡から案外近いですね
いつも散歩に来ているという方もいてびっくりしました
　
　

三ッ池公園の様子です
　
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ウォーキングの途中で見かけた花々です

参加者12名（一般参加者6名、保健活動推進委員6名）14000歩6.5ｋｍです

参加者も増えてきてうれしく思います
歩くスピードもゆっくりと楽しみながらがもっとうで花を眺めたり世間話をしながら歩いています
どなたでも参加できます
次回6月は夏前の最後のウォーキングです（7.8.月は熱中症予防のため中止）
東白楽から横浜までの東横線跡地公園（電車は地下になったため）の散策です
元気飴を貰って歩いてみませんか？
6月22日（土）10：00町内会館集合となります