港北区福祉保健課健康づくり係3名、保健活動推進員33名、ウォーキングサポータ－19名合計55名参加して『師岡のもみじを楽しむ・ウォーキング』令和4年12月3日（土）10時～開催致しました。
当日は、肌寒く太陽の光がほしくなりましたが師岡の美しい紅葉見ると寒さを忘れ元気を戴きました。
ウォーキングの様子を画像で紹介します。

グループの内訳（３グループ）
1グループ　18名　日吉地区・大曾根地区・樽町地区・綱島地区・城郷地区・大倉山地区
2グループ　21名　新吉田あすなろ地区・高田地区・綱島地区・新羽地区・篠原地区・樽町地区・日吉地区
3グループ　13名　大曾根地区・菊名地区・新吉田あすなろ地区・師岡地区・大倉山地区・城郷地区
合計　52名

役割分担　１・２グループ　　　　　３グループ

グループコース
１・２グループ　　　　　　　３グループ（短めコース）

１・２グループ：区役所出発　⇒熊野神社　⇒市民の森　⇒梅の丘公園　⇒横溝屋敷　⇒師岡町公園⇒
区役所
３グループ　：区役所　⇒熊野神社　⇒梅の丘公園　⇒横溝屋敷　⇒師岡町公園　⇒区役所

全体の様子
グループ各リーダー　注意事項の説明

体操役割担当の指示による準備体操

区役所出発：誘導担当　安全確認し横断歩道通過

ガイドさん：いのち池・熊野神社説明

熊野神社の坂を下り梅の丘

梅の丘公園到着：横溝屋敷修繕工事の為梅の丘で説明

３グループ　記念撮影

横溝屋敷：茅葺屋根修繕工事

師岡町公園：整理体操

整理体操後　⇒区役所に向う

師岡町の美しい紅葉

コロナ感染防止対策として全員マスク着用してのウォーキング、歩数約７５００歩
全員無事帰宅する事が出来ました。参加者の方大変お疲れ様でした。

12月10日（土）師岡保健活動推進員主催のウォーキング開催致しました。
天候に恵まれ風も無く暖かくウォーキングには最高の日でした周辺は美しい紅葉を沢山見て
今年最後のウォーキングコース　師岡会館10時集合　⇒　準備体操　⇒　出発　⇒　師岡神社　⇒
市民の森　⇒　杉山神社　⇒　梅の丘公園　・　解散のコースでした、歩数5000歩、参加者13名です。
様子を画像で紹介します

準備体操

出発

熊野神社

紅葉観ながら神社に

神社の階段

市民の森

市民の森の落ち葉

杉山神社に向かう途中


梅の丘公園

元気が出る飴

参加者　13名

今年師岡ウォーキングに参加ありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします。

令和5年1月のウォーキング予定
1月28日（土）
師岡会館10時　集合
行先：妙蓮寺

参加をお待ちしております。

昨日ウォーキングで馬場花木園に行きました。
天気に恵まれ？暑くて大変でした。
コロナ感染防止のためみなさんはマスクをしていますがウォーキングではそろそろ外してもいいのかもしれません。
皆さんの顔を見ているとマスク以外が真っ赤にほてっている気がします。
これからは熱中症予防のためにもマスクとのかかわりも考えなくてはいけませんね。

町内会館で予備体操をして10：00出発。

恒例ウォーキングでは何回か季節を変えて馬場花木園に来ていますが道をなかなか覚えられない。
毎回町内会館からですが今回も違う道でした。

花木園には季節の花々が咲いていて手入れが整っていました。
古民家も設置されお茶室もありとても気持ちの良いところです。

今回参加者12名。
往復歩いて11500歩となりました。
季節を変えてまた来たいところでした。
是非皆さんもいらしてください。

次回6月は25日（土）で町内巡りです。
町内会館10：00集合で歩きます。
これから暑くなるかもしれません。
一口飴は出ますのでタオルと飲み物は忘れずに！！
最後にフラットでお茶しましょう。
ご参加お待ちしています。