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曲目は①炭坑節　➁東京音頭　③大東京音頭（オリンピック用）④ドドンパ節　⑤火の国太鼓
の五曲です
知っている人も知らない人も見よう見まねで輪の中に入り楽しみました
さすがに粋の会の方々は浴衣にうちわでマスクをしていましたが涼しげで盛り上げてくれました
激しい運動ではなく音楽に合わせて体を動かす盆踊りは運動不足の私たちにはぴったりと思いました
普段の花しょうぶより皆さんの参加もあり活発だった気がします
師岡の方々の参加が少なかったのが残念です
　
　
　
　

また少し休憩してから粋の会の方たちの踊りを拝見しました
さすがに踊り慣れていてきれいでした
　
　
本日の参加者はスタッフも含めて29人となりました。

今日のおやつは下記です　お茶以外は自宅に持って帰ってもらいました

『もろおか減災カレンダー2022』　7月・8月　（家庭防災部）

家庭防災部発行『もろおか減災カレンダー2022』には、季節ごとに、防災・減災のポイントを掲載しています。

7月・8月編のテーマ　【天気の急な変化に気を付けよう】

真っ白な入道雲と青空の美しいコントラストに、また夏が来たなあと感じる頃、
７月８月は、天気予報には晴れマークが並んでいても、突然に雷ゴロゴロ・大雨が降り、一日の予定も変わってしまうことがあります。

大人は経験や知識によって、天気の変化には対応できる方が多いと思いますが
子供はそうはいきません。楽しい夏休みを過ごせるように、
カレンダーに掲載した天気の急な変化や大雨の前兆を知って、減災行動に役立てていただければと思います。

↓7月・8月のカレンダー（PDF版）はこちらから

もろおか減災カレdl‗0708a

・熱中症予防にこまめな水分補給を（７月カレンダーメモより）

暑さに体が慣れない夏の初めは、意識してこまめに水分補給してください。
屋外での作業は休憩を多くとりましょう。

熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。
熱中症が疑われる症状、もしもの対処方法などを調べておきましょう。+

参考：厚生労働省「熱中症を防ぐために知っておきたいこと」webサイト
参考：厚生労働省「熱中症の症状、予防法、対処法等について」のリーフレット→厚生労働省発行の熱中症予防

・停電に備えて（８月カレンダーメモより）

急に停電したら、、懐中電灯の場所、分電盤の場所はご家族皆さんが知っていますか？
懐中電灯の点灯チェックや電池の備蓄の確認、夏の夜に５分だけ減災行動してみてください。

以上、家庭防災部でした。

六月保健活動推進員主催ウォーキング開催しました。

6月２５日保健活動推進員主催のウォーキング開催しました。
梅雨入りしましたが天候に恵まれ開催できましたが気温33℃もうすこしで猛暑日（暑かったです。）
今回は、師岡町内めぐり　会館10時出発　⇒　熊野神社市民の森　⇒　熊野神社いの池　⇒　熊野神社　⇒　権現山広場　⇒　熊野神社市民の森　⇒　杉山神社　⇒　フラット　⇒　解散
町内の公園・歴史等を写真で紹介します。参加者10名（内訳　一般参加者4名・推進員6名）
歩数　：7000歩

今回のウォーキングコース

スタート

　　準備体操　　　　　　　出発　　　　　市民の森　

紫陽花　　　　　　いの池　　　　　　熊野神社

権現山広場に向う　　市民の森に向う　　　急な階段

権現山広場到着　　これは何でしょうか　　元気が出る飴

市民の森広場途中　　　現在6月　　　⇒　4月きれいな桜

　参加者　：　10名

杉山神社　　　　　涼しい　　　ふらっとに向かいます

ふらっとに到着

坂田さん　　　　　あんみつ　　コーヒー　　　紫陽花
美味しく頂きありがとうございました。
お茶も大変美味しかったです。

暑い中のウォーキング大変おつかれさまでした

7月・8月は熱中症対策で中止です

9月は西方寺彼岸花開催予定です。
皆様方のご参加をお待ちしております。

五月の保健活動推進員主催のウォーキングです

昨日ウォーキングで馬場花木園に行きました。
天気に恵まれ？暑くて大変でした。
コロナ感染防止のためみなさんはマスクをしていますがウォーキングではそろそろ外してもいいのかもしれません。
皆さんの顔を見ているとマスク以外が真っ赤にほてっている気がします。
これからは熱中症予防のためにもマスクとのかかわりも考えなくてはいけませんね。

町内会館で予備体操をして10：00出発。

恒例ウォーキングでは何回か季節を変えて馬場花木園に来ていますが道をなかなか覚えられない。
毎回町内会館からですが今回も違う道でした。

花木園には季節の花々が咲いていて手入れが整っていました。
古民家も設置されお茶室もありとても気持ちの良いところです。

今回参加者12名。
往復歩いて11500歩となりました。
季節を変えてまた来たいところでした。
是非皆さんもいらしてください。

次回6月は25日（土）で町内巡りです。
町内会館10：00集合で歩きます。
これから暑くなるかもしれません。
一口飴は出ますのでタオルと飲み物は忘れずに！！
最後にフラットでお茶しましょう。
ご参加お待ちしています。

令和4年4月保健活動推進員主催ウオーキング

令和4年4月23日保健活動推進員主催のウオーキング開催しました。
全員マスクし密をさけ久し振りのウオーキングでした。（明日、足の筋肉少し痛むかな？）暑かった（２６度）ウオーキングでした。
今回のウオーキングは三ッ池公園の新緑とお花を見学しながらの2時間、参加者10名
歩数１２０００歩のウオーキング途中迷路になりましたが参加者チームワーク発揮し
すぐ解決し全員無事帰宅することが出来ました又、新緑の空気を戴き元気になりました
尚、昨年度から安心してウオーキングが出来る様に参加者全員傷害保険に加入
致しました皆さんの参加をお待ちしております。

今回のウオーキングコース

会館前で準備体操

出発：10時5分三ッ池公園に向かって

途中


二ッ池に到着しました

迷路になった付近

急な階段を上ると目的の三ッ池公園

三ッ池公園に到着

新緑・お花・鳥・カメ・迎えて戴きました

三ッ池公園
美しい花びら付近で記念撮影